KARMA tuleb Sanskriti sõnast KRI, mis tähendab tegu ja ka teo tagajärge. Kõik, mida me näeme, tunneme ja teeme on meie varasema tegutsemise tulemus ja samas põhjustab uue tagajärje. KARMA JOOGA on tegude jooga. See on on südame puhastamine, õppides Read more…
Olen õppinud Tantristlikku Hatha joogat ning terapeutilist joogat. Tantristlik Hatha jooga põhineb energiatel, nende tasakaalustamisel ja liigutamisel läbi energiakeskuste ehk chakrate. Läbi asanate, meditatsiooni, hingamise ja visualiseerimise, on võimalik neid mõjutada, tervendades ja tasakaalustades oma olemust ning saada võimsaid energeetilisi Read more…
Jooga on iidse ajalooga õpetus, mis on säilinud tänapäevani. Sõna “jooga” pärineb Sanskriti keelest sõnast Yuj, mis tähenab ühendama/ühinema. Ühenduse all on mõeldud keha ja meele liitu. Jooga ei ole ainut füüsiline tegevus, vaid midagi palju enamat, kui seda teha teadlikult. Read more…